Mal

Kurte şirove:

Danasîna hilberê:

Imple Packing 100% Pembû Kevirê Werzîşê ya Bijîjkî/Tîpek Zencîr a Atletîkî hema hema her gav bi karanîna teknîkek lihevpêçayî tê sepandin, ku hûn pêşî "lenger" saz dikin û dûv re li jora qata yekem têra xwe girêdidin da ku li gorî asta piştgirîya pêwîst be.Bi gelemperî, bijîjkek pispor, wekî fîzototerapî, kesê çêtirîn e ku di derbarê teknîkên tapkirina rast de bişêwire (bikaranîna nerast a tape dibe ku ti piştgirî peyda neke ku ne tenê windakirina drav e lê dibe ku hestek ewlehiyê ya derewîn bide ku zirarek hinek parastin heye).

Di pir rewşan de, kaseta werzîşê ya hişk di dema çalakiyên werzîşê de piştî birîndarbûnê tê bikar anîn.Dema ku bi rengek rast were sepandin, tape piştgirî dide birînên masûlke û lîgamentê, rê dide werzîşvan ku bi pêbaweriyek bêtir vegerin werzîşên xweyên bijare.Nirxa kasêta werzîşê ev e ku hûn dikarin sînordar bikin.